为了保证胎宝宝的健康成长,不少孕妈妈孕期生活除了吃就是睡,导致体重迅速增长,体型越来越胖,再加上孕期容易出现各种生理性问题,容易让孕妈妈们迷惑,最终导致疾病的持续发展,带来严重后果。 孕期有很多孕妈妈发现手脚肿得像个馒头,连戒指也戴不上、体重也增加了二十斤、穿鞋也要选大一码,这是怎么回事呢?是胖了还是水肿了呢?小编在这里提醒各位孕妈妈们,孕期要学会辨别三种“肿”。 过胖的“肿” 孕妈妈孕期胃口大开,若没有切实地控制体重,到了孕晚期,体重就会一下增加不少。 孕妈妈只要及时调整饮食结构,不让体重增加过多即可。 生理性水肿 生理性水肿主要是由于子宫压迫造成。增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管,从而血液和淋巴液循环不畅,导致腿部组织液淤积。 腿部水肿一般多发生在脚踝或膝盖以下处,通常早晨起床时不明显,但经过白天久站,晚上睡觉前水肿症状会较明显。并且在一天的不同时间,水肿的部位还会有所不同。孕妈妈如果把脚抬高一段时间,腿部和脚踝的水肿会减轻。 孕期生理性水肿3大原因 1、从妊娠第6周开始,血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。孕期血容量比未孕时增加约40%左右,血容量增加后,组织间液也会增加。 2、孕期随着血容量的增加,血浆浓度也会增加,所以,血液成分相对稀释,胶体渗透压下降,使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。 3、妊娠后期子宫增大,使骨盆内压力增高,从而使下肢静脉血流回流受到影响,这也是下肢浮肿的重要原因之一。 病态性水肿 病态性水肿多由疾病造成,如妊娠期高血压疾病、肾脏病、心脏病、肝脏疾病或其他方面的疾病等,这些疾病不仅会对孕妈妈的身体造成不同程度的影响,还会危害胎宝宝的健康。 病态性水肿的症状不仅呈现在下肢部位,而且双手、脸部、腹部等都有可能发生,用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象,晨起或休息后不消失,或伴有其她身体不适。 如果孕妈妈遭遇的是病理性水肿,则需及时就医,寻求医生帮助治疗,以免危机母婴健康。
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