孕育养娃神器
孕晚期腰特么疼,特别是睡觉的时候,超疼不知道正常吗
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姿势问题。我孕3个月开始瑜伽,没有腰疼情况,只要腰有一点不舒适,我就收尾椎,背挺立起来就好了。 展开阅读全文
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我也疼 !入盆了!肚皮发紧、偶尔宫缩!
姿势问题。我孕3个月开始瑜伽,没有腰疼情况,只要腰有一点不舒适,我就收尾椎,背挺立起来就好了。
这两天感觉要疯了浑身不得劲
疼的死
痛啊。。。侧睡更痛……干脆就仰着睡了,就怕对宝宝不好。
估计没有不腰疼的吧^_^^_^^_^^_^
产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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