孕育养娃神器
因为血糖高，一直控制没有吃白米饭，吃的糙米饭。这个饭硬，不容易消化。昨晚晚餐多吃了那么一口，12点多直接胃疼醒了。老公一直问我，你确定是胃疼不是肚子痛？后来吐了两次，全是没消化的饭，胃就不疼了。胃里空空的，居然点都不饿，到早上都还不想吃东西。这段时间体重一直没长，担心娃儿偏小，多吃这么点点就这样，愁啊！
糙米是挺不好消化的。加点燕麦，各种豆，玉米之类的都容易消化得多。
不要吃糙米，你可以吃你加燕麦
白米饭适当吃点也是没事儿的，我的空腹血糖一直在五点多，之前没控制的时候候七点多
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