宝宝出生11天，感觉自己产后抑郁了怎么办

顺产，宝宝出生11天，出院后情绪一直很低落，这几天老是动不动就哭，控制不住自己。 刚生的时候，奶水不够，就添加了奶粉一起喂，现在宝宝不爱吃母乳，这几天拉肚子医生就说先不要喂母乳了，宝宝有时候哭闹我根本就哄不住，婆婆和老公都能哄住，就我哄不住，感觉自己除了喂奶没什么价值，后面不喂母乳了就更没什么价值了。 有时候带宝宝觉得很累，婆婆等我做完月子就要回老家了，到时自己一个人带宝宝都不知道怎么办。 现在对什么事都提不起兴趣，对宝宝也没什么兴趣了。老感觉自己什么事都做不好。不知道算不算是产后抑郁了