孕育养娃神器
有没有缓解宫缩的办法,真的很痛耶
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深呼吸,大大吸一口气,慢慢吐出来,可以缓解疼痛,注意是缓解,不是免除疼痛。生孩子,没有不痛的,熬过去还是觉得值得的,无痛只能在三指到六指之间打,之外的疼痛只能忍着,如果腰疼,在宫缩时迅速轻拍疼痛位置,也可以缓解。40小时超长产程含泪总结的经验
现在开了几指了
可以打无痛啊
打无痛就不疼了
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