孕育养娃神器
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产后第三天，奶涨的很厉害好像堵住了，像石头一样的，很硬很痛。用毛巾热敷再用吸奶器都吸不出来，宝宝也吸不出来，怎么办？？？除了找推乳师还有什么办法吗？太蓝瘦了
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和我那时候一样，找了通乳师，她说里面堵了，然后就按了几下就好了，
最好去开一下奶，自己的话不要用太热的水敷，然后用手掌或四根手指打圈按摩，然后在除开乳晕的地方贴土豆片敷10分钟用来消肿，这是我第三天去开奶时医生告诉我的方法，有用。肿着的时候千万不能太热敷，更不要用吸奶器去吸，会乳腺扩张的，严重的还会乳腺炎
也可以用梳子顺着向乳头梳
用土豆敷，让宝宝吸，我是让宝宝吸的。
让宝宝多吸吸，自己用手多挤挤，当然过程有点疼
用热毛巾多敷，让宝宝多吸，不过一开始会疼
去找通乳师吧，通乳师下得了狠手，也知道用什么手法，我第三天的时间也通过，效果还是蛮不错的
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