要让宝宝拥有好头型,必然绕不开“睡头型”这个话题。“睡头型”是一种比较常见的习俗,以前人们的做法是用字典、厚书、硬枕头等来改变婴儿颅骨的形状。这种方法虽然不至于导致宝宝头颅变形,但会导致宝宝的头型被睡扁。 现在也有睡头型的说法,主要是是指新生儿出世后的1至2个月内,通过变换睡姿等办法使新生儿有一个较好的头型。 要避免宝宝的头型被睡坏其实也很简单,只要让婴儿常常变换睡姿就行了。每隔一两天就给宝宝换一个睡姿,比如你家宝宝习惯左侧睡的,那么睡一两天后给他换一个右侧睡的睡姿。 护理宝宝时只要不经常保持同一睡姿,能仰卧、侧卧交替进行,这样对好头型的塑造有很大的帮助。但宝妈们要注意,给宝宝换睡姿时要确保宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下,进行头形的调整,因为优质的睡眠更重要。
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