你自己不要吃含有动物性蛋白质,比如鸡蛋,牛肉,海鲜,你吃了的话母乳给宝宝吃就肯定会过敏,我家宝宝也是牛奶蛋白过敏,所以这些东西我都不吃,宝宝也就不会过敏,平时可以多喝点豆浆摄入植物蛋白,喂米糊的话可以自己磨,也可以买贝因美营养纯米粉喂。这款不含乳清蛋白,挑选其他牌子的米粉也要注意看看配方表里面有没有含有乳制品或乳清蛋白,有的话千万不能喂,我以前就是不懂喂了三餐宝宝大便便血,我看过很多牌子的米粉都含有乳制品或乳清蛋白,只有贝因美的营养纯米粉没含有,记得是贝因美的营养纯米粉,不是营养米粉,这个牌子有两款图片包装一模一样,就是差了个纯字,营养纯米粉是没有乳制品的,营养米粉是有乳制品的,希望我的建议对你有用