我们给宝宝添加辅食,应该遵循这样一个原则:由稀到浓,由少到多。比如香蕉,一开始可以是汤状,然后是泥状,再到块状。渐渐配合宝宝的进食能力和胃口,变化食物的质地和数量。 国际母乳协会有专门关于辅食喂养的小册子,其中说到,给婴儿吃新的食物,首先,一次只一种,每次1/4匙,一天吃一次或二次,每次逐渐增加份量。这样过一星期,如果没有过敏现象,才能再试另一种新的食物。婴儿在满六个月以前很容易对食物过敏而引起不良反应,在满六个月以后,有时也有可能过敏。如果某种食物有过敏反应,如气喘、皮肤红肿、屁股痛等现象,那么就得停吃一星期。如此尝试两次或三次,如果还是过敏,则须停吃六个月以上。