一提起小儿腹泻，宝妈们首先想到的便是高发病率、起病急、时间长、易脱水的秋季腹泻。秋冬是小儿腹泻的高发季节，有些宝妈以为是宝宝着凉引起的腹泻，并没有怎么在意，直到宝宝因腹泻导致脱水，才发现事情没有那么简单。
当宝宝出现腹泻时，宝妈宝爸该怎么做呢？
什么原因造成宝宝腹泻？
宝宝腹泻共有三种类型，日常生活中大部分宝宝腹泻都是属于急性腹泻，一般在14天内会好转。迁延性腹泻及慢性腹泻的时间持续更长。
外因
急性腹泻多由细菌、真菌的感染导致，一般都是因为宝宝摄入了不干净的食物或者使用消毒不彻底的餐具、奶瓶，才导致了细菌、病毒等的入侵。
内因
1、宝宝的全身免疫系统较弱，免疫球蛋白及相关细胞不健全，抵抗力差，容易出现腹泻。
2、宝宝的局部肠道免疫系统不好，肠道粘膜屏障不好或者菌群不够完善也容易出现腹泻的问题。
3、宝宝自身的消化系统不够成熟、消化酶和胃酸比较少，不容易消化食物的同时也不利于消灭外来入侵到肠道的细菌和病毒，从而引起肠道粘膜改变和水分的渗出导致腹泻。
4、肠道外感染，引起其他器官或组织发炎的细菌同时造成了胃肠功能的紊乱。
5、过敏、乳糖不耐受也会引起腹泻。
宝宝腹泻了怎么办？
1、不要随便给宝宝禁食。母乳喂养的宝宝可以继续喂养；人工喂养的宝宝可以暂停4-6小时，如果没有呕吐腹泻就可以继续吃；已经开始服用辅食的宝宝，不需要做出改变。
2、不要让宝宝食用过多蛋白质（鸡蛋、鸡、鸭），容易负担过重导致加重腹泻，当然也不要过多加重营养。
3、开始添加辅食的宝宝，要注意避开高脂高糖、高粗纤维、生冷刺激以及产气等食物，以免腹泻加重。
家长需要做哪些护理？
1. 腹泻可能会导致宝宝肛周破损，可以每次拉完后用清水清洗，减少刺激。
2.肠炎腹泻并伴随发烧问题，家长们给宝宝喝补液盐的同时还要多喝开水，保持室内温度26℃左右。用26℃左右的温水进行清洗来降低体温，同时还可以使用些其他的物理降温方法。
3.母乳喂养的孩子腹泻，妈妈需要注意下饮食：高蛋白、高脂肪要减少摄入。
4、采取一定的小儿推拿措施，补脾经、揉板门、揉中脘等，也可帮助宝宝缓解腹泻情况。
5、注意防风防寒，不要让宝宝着凉。
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