【新手报到】宝宝 1 岁之前，绝不能吃这三样东西

宝宝添加辅食之后，各种食物也开始慢慢尝试了，但是妈妈要注意啦，宝宝 1 岁前，千万别给他吃这些东西。 1. 牛奶 和母乳中易吸收的乳清蛋白相比，牛奶的酪蛋白更多，宝宝难以消化；含量过高的矿物质还会增加宝宝的肾脏负担。 2. 蜂蜜 对很多大人来说，蜂蜜是很美味的食物，但是宝宝吃了却可能中毒，因为蜂蜜容易被肉毒杆菌感染。另外，蜂蜜的主要成分是糖，甜到齁的口味真的不适合宝宝。 3. 盐 很多妈妈总觉得辅食不加盐太寡淡，宝宝不爱吃，其实这是错误的观念。天然食物中就有丰富的钠，完全可以满足宝宝日常所需。1 岁以下宝宝的肾脏功能没有发育完全，额外加盐还会加重肾脏负担。 从长远来看，一旦宝宝养成「重口味」的习惯，成年后患高血压的几率也会升高哦。