宝宝便秘，憋的拉不出来，哭的撕心裂肺，心疼啊啊啊

宝宝两天没便 便 ，有便意就是拉不出来，宝宝食欲也下降了，今天我看她用劲想拉，就解开尿不湿，把便便，看见便便露头了就是出不来，宝宝痛哭的一头汗，用了开塞露便便露头了出来比之前的长，姥爷急的徒手挤便便，终于出来一干硬疙瘩。。。。 宝宝哭的我心疼的阿，对不起宝宝，妈妈没搭配好你的饮食，各位宝妈怎么调理便秘？怎样的饮食习惯预防宝宝便秘呢？米粉是不是不应该吃了，吃的婴尚有机米粉。