一般吃辅食后是能改善便秘的，但是辅食稠，吃了辅食要多喝水，你宝吃了辅食便秘应该不是辅食本身的问题，还是水喝的太少了。宝宝不爱喝水，本身就容易上火便秘，可以试试喝点有味儿的水，比如加点菊花晶，还可以去火，我买的美林的；或者加些果汁，；吃奶粉的话，稍微加进去一点奶粉。辅食多吃些蔬菜之类含纤维素高的食物。开空调的话要开加湿器，否则宝宝更容易缺水便秘。
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