夜奶难断，折腾一家人！掌握方法帮你轻松断夜奶

宝贝在怀里憨憨的吃着奶水，小脸蛋上洋溢着满足的幸福感，这时候的他可是一个乖乖的小宝贝，不哭不闹，精神奕奕的探索着这个奇妙的世界，接近周岁的他，午觉的时间越来越少，时时刻刻都想要玩耍，越来越有力量，每天都想要站立好一会，估计在不久的将来他就能迈出人生的第一步。

可这个乖巧小天使，一到晚上就化身小恶魔！不论我睡得有多香，他总是能在宁静的夜晚，一霎间就大声哭闹起来，原来这小家伙肚肚又饿了，要吃奶！不管我多么的困，也只能起来给宝贝喂奶，都记不得自己有多久没有睡过一个整夜的安眠觉了，而且宝贝一天天的长大，我也越来越没奶汁了，给宝贝断夜奶，势在必行！

但是，如何给宝贝断夜奶的同时还能保证他的营养充足能够抗饿？

💋首先，前期循序渐进减少夜奶次数；让宝贝慢慢习惯，在白天吃更多的辅食和奶水，而在夜晚就不再吃夜奶，从一开始的一晚上二三次夜奶，减少到一晚上一次，再到一整夜都不吃夜奶，让宝贝慢慢习惯减少夜间对于喝奶的渴望，而转为安稳的睡眠。

💋其次，睡前添加配方奶喂养；宝贝越来越大，妈妈的乳汁也会不够了，特别是睡觉之前，让宝贝喝的满满的，小肚肚里有了充足的奶水，不再那么缺乏安全感，宝贝就会睡得更加踏实一点，还要给宝贝穿上吸收量棒棒的尿不湿，这样宝贝的小屁屁也会干爽呵护，宝贝的睡眠质量也更有保障。

💋最后，让宝贝和妈妈以外的其他亲人来照看、陪睡；让母乳的味道远离宝贝，这样宝贝就能更好的休息，而不会在睡眠中寻找妈妈的味道。等宝贝断奶成功之后，妈妈再回到宝贝身边。

而配方奶粉的选择，我推荐含有科技配方的爱他美卓萃。

💎干燥细腻的奶粉，淡淡的自然乳香，为宝宝冲兑的时候轻轻摇晃一下就能散开，味道也是清清淡淡的，宝贝喝上之后也不抵触，慢慢就接纳了这份暖暖呵护，让妈妈放假啦。

💎它的配方是我最满意的地方：高达50%的天然来源乳脂含量，实现了突破性的物理萃取技术，让乳脂实现无化学形式的转化，促进宝贝对于钙和脂肪的吸收；

💎还增加了模拟母乳低聚糖NuMMOs，有100多种结构，帮助宝宝肠道内有益菌的生长，建立健康肠道生态系统，从而提高抵抗力，激发宝宝卓越自护力。

每次冲完奶粉要记得将奶粉存放在阴凉、干燥、清洁、无污染的的环境里，之前听说有宝妈担心天气热奶粉受潮快，就把奶粉放在冰箱里，这个方法不可取哦~奶粉开盖后尽量在1个月内吃完，并储存在通风阴凉的地方就可以了。