通常宝宝在喂食母乳的几个月后就可以开始吃辅食了,因为只靠母乳已经不能为宝宝提供充足的营养了,所以给宝宝吃辅食不仅是出于对发育考虑,也是为了让宝宝能早日吃成人饭做好铺垫缓冲。这时候妈妈们都会尽量选择营养丰富又好消化的食物,但是也有很多妈妈因为缺乏经验和相关的育儿知识,选择了错误的辅食,对宝宝的健康造成影响。这3样辅食,宝妈最好不要给两岁以内的宝宝吃,容易损伤宝宝的脾胃。
1.禁止给宝宝喝蜂蜜 有些妈妈认为蜂蜜比较营养,或者了解到蜂蜜水能够缓解便秘,所以就给宝宝大量饮用,其实妈妈们不知道,这很可能对宝宝的健康造成巨大伤害。因为蜂蜜中含有肉毒杆菌,对于成年人来说这点病菌不足以造成太大的影响,但是宝宝的肠胃很脆弱,不仅不能将里面的营养都吸收,还可能使得肠胃中毒。 另外一个原因是蜂蜜中含有一定量的雌性激素,如果宝宝进食太多可能造成宝宝的性早熟和提早发育。如果一定要给孩子喝也只能是非常少量,并且要充分稀释,最好在宝宝三岁以后再给他们喝。 2.忌给宝宝喂豆浆 豆类食物蛋白质和钙质等丰富营养,但并不适合两岁以内的宝宝,因为其消化能力比较弱,而豆浆中含有消化酶,宝宝的脆弱肠胃不足以消化它。消化不良还会引起积食或者腹泻的情况,对宝宝的肠胃造成伤害。而且豆浆中蛋白含量高,需要通过肾脏过滤,而这时候宝宝的肾脏功能不全,很容易对其造成负担。妈妈们可以根据宝宝的肠胃功能情况,从少到多慢慢增加食用量。 3.少给宝宝喂果汁 在宝宝一两岁的时候吃水果,是对宝宝的健康发育很有益处的,水果中含有多种维生素以及膳食纤维,其中膳食纤维就可以促进肠胃蠕动帮助宝宝的排便问题。有些妈妈为了寻求方便,直接就帮宝宝把水果榨成了果汁,其实当水果变成果汁以后,维生素是还在的,但是其效果却大打折扣。 因为榨汁机会破坏水果中的纤维,也就没有助消化的功能了,再一个便是果汁没有及时饮用,当中的维生素很快就会被氧化,营养也会减少很多。而且果汁宝宝们虽然喜欢,却不会有饱腹感,不知不觉中摄取了过多的糖分,有血糖增高以及得龋齿的危险,同时还增加其肠胃负担。所以妈妈们要给宝宝们补充瓜果可以,最好不要打成果汁哦。【文章内容来自网络】更多>>
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