在家长对孩子们的百般呵护中，食物是一项重要的内容。我们日常长治的食物没有那一种是一个普通的家庭买不起的。对待孩子家长们总是过分的慷慨，所以给孩子买吃的这一项，家真的都是特别的大方。
但是对于孩子，尤其是年幼的孩子，有一些食物并不适合他，这里列举三种不适合三以下的孩子去吃的食物。
首先一个，酸奶。
受广告等的影响，我们大多会认为酸奶不仅富含营养还能帮助食物消化对我们身体。对于大人也许确实如此，对于小孩儿却不尽然。
酸奶按照中医的说法是寒性食品，孩子感冒或者咳嗽的时候使用酸奶，可能加重孩子的病症。而且我们在超市买的保质期较长的酸奶，含有各种添加剂，其中防腐剂是最危害孩子健康的一种。含有防腐剂且过于黏稠的酸奶，在进入孩子的胃部之后，会附着在孩子的胃粘膜上。影响了胃壁对于食物的研磨和胃液的分泌，反而不利于还是对于食物的消化。
尤其是年纪较小的孩子。酸奶喝多了，很有可能造成孩子的消化不良。建议孩子少喝酸奶先，三岁以下的孩子不要和超市购买的保质期长的酸奶。酸奶类饮料，孩子也不建议喝，也是同样的道理。
其次一个，是汤圆年糕。
这一类有糯米粉为主要原料制作的食品，非常不容易消化。大人吃多了都会一起胃部的各种不适症状，年纪过小的孩子食用哪怕一点，都可能引起孩子积食甚至发烧，呕吐。
汤圆的馅料甜甜香香是孩子们喜欢的味道，在元宵节全家团聚吃汤圆的时候，如果为了满足孩子的一点口腹之欲给他吃了年糕，造成不好的后果，相信一定不是家长们愿意看到的。顺便提醒，节日喜庆糖果也不要多吃哦。
还有一个，香肠。
这里说的不是许多家庭自己制作的腊肠，是工业制成，含有许多添加剂的香肠。有一些甚至特意标注为儿童食品，宣传各种微量元素对孩子的成长有利。
但是除了这些之外它依旧还有防腐剂，吃多了还是会引起孩子消化系统的不适应。特别是那些质量不过关的香肠，给孩子吃尤其让人担心。可能会对孩子的身体造成我们预想不到的伤害。
所以如果孩子真的特别喜欢吃香肠的话，我们也可以在网上搜索一些食谱，在家里为孩子制作，一些没有添加剂的香肠给孩子吃。制作方法大都十分方便，心灵手巧的妈妈可以自己尝试多尝试集中口味。
以上几种都是家庭中可能会买的食物，味道口感都很好，有的大人很喜欢吃，且正常情况下大人会认为这些食物比较有营养对身体有利。但是不要忽略了，孩子身体和成人的差异，大人爱吃的东西小孩子未必适合。
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