孕育养娃神器
以前很正常,自从怀孕以后开始便秘,两三天一次,有没有情况相同的?有什么方法没?
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跟楼主说的一样,怀孕前正常,跟怀孕了,一直便秘干干的上的又少,还有点出血。还老爱放屁,把人的训醒了,太臭了。上小便也是味很重,想是马桶用了很久没涮的那个味样,还是孕初期鼻子敏感的很???
楼主每天吃点生花生,有效。我就是便秘严重,晚上睡前吃几颗,
多吃水果多喝水,还可以喝点酸奶
你经常活动一下不要一直躺在床上,我只要一躺在床上就便秘嘴巴臭
每天多喝水,然后每天晚上用微烫的水洗屁股,淘洗二三十次,便后也要清洗,效果特别特别特别好,我十天前便血便秘,洗了两天基本就好了,好了之后有智能马桶的直接用智能马桶,没有的就接着用盆洗,孕期本来就容易便秘,也不方便用药,这样最安全方便,效果超好
吃火龙果和香蕉
我觉得吃红薯很见效
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