孕育养娃神器
自从怀孕三四天一次大号,还每次都蹲大半天蹲不出来,难受啊,,,,有什么办法缓解!每天蹲那么常时间还非常用力真是担心宝宝啊!每天喝好多水,吃水果都没用菩萨保佑我宝宝健健康康一切顺利
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我也是,愁着我😭😭
多吃香蕉 我一天能吃2-3根 现在好多了
稀饭里面放点麸子,就不会便秘
我是吃橙子,连渣一起吃,每天去厕所很顺利
喝多的酸奶
喝那个雀巢的奶粉就不会便秘,我6周左右喝了雀巢没便秘过,大便很正常,喝完换了伊利的妈妈奶粉,现在也是便秘,准备在换回来雀巢的,便秘太痛苦了,我怀第一胎的时候就是喝的伊利的妈妈奶粉没便秘过,不知道为什么这一胎就不行
吃火龙果,。
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