孕育养娃神器
是该买复合维生素 还是单独钙 因为我有点挑食 所以打算一直补到生
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黄金素 钙片 牛奶一起吃
孕黄金素~~
我啥都没吃,买的叶酸也因为感冒咳嗽没吃了。一胎也只吃了一个月,后面孕晚期抽筋补了钙仅此而已。我感觉吃的食物摄入营养更好吧。
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