swisse: 钙+D
DHA: 挪威小鱼
life space: 益生菌
叶酸: femibion
补血: floradix
现在每天吃的是dha和叶酸,钙还没吃,益生菌有便秘才吃,补血的想起来就喝一口。
每天必吃的东西:一天燕窝(一盏),一天酸奶
鸽子蛋一个,猕猴桃一个
别的根据自己的胃口。现在二个多月,咖啡,可乐偶尔喝一杯。辣的经常吃,酸菜鱼,火锅,披萨,麻辣烫,米粉也吃。
每天一到下午5点开始就反胃,难受。没吐过,就恶心。睡觉睡不踏实,半夜总醒。
不用上班,天天在家。午饭,晚饭去婆婆家吃,就在我们楼上。不让我多动。
因为今年35了,也属于高龄了。希望整个孕期能顺顺利利,孩子健健康康的。