孕育养娃神器
早孕8周了,便秘越来越严重,有时候四五天才一次并且拉不出来,请问各位宝妈除了多喝水,多走路,多吃香蕉,多揉肚子还有别的方法吗?
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我也是便秘和孕吐都比较严重,便秘我吃的乳果糖和益生菌,现在我天天吃水果,吃香蕉火龙果南瓜哈密瓜,要多吃水果,便秘实在太受罪了,而且又吐真的难受的想死
可以吃火龙果,我感觉比香蕉效果好
你在过一段时间应该还要出现胀气,那个滋味才叫难受
早上一杯温开水,多吃红薯,天天吃,这是医生跟我说的,我之前胀气,一个星期不大便,打屁又很臭,太难受了,最好不要吃豆类,现在基本上是两天就大便一次
我怀大宝的时候,九天不大便。
早上七点就起床,吃早餐,那时肠的活动力最强
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