孕育养娃神器
有没有宝妈和我一样最近便秘的，每天都有吃水果也不知道怎么还是会这样，真的是痛苦
便秘简直了！！！！用开塞露吧
火龙果加益生菌奶有用
蜂蜜水挺好的 从怀孕到现在都没便秘过
吃橘子，苹果，就是多吃水果蔬菜，逼着自己吃。我便秘了两次，太难受了，逼着吃了两天水果，主食，再走动走动。就好了。现在没有了。
多吃蔬菜 绿色叶子的那种
吃火龙果～然后可以喝点蜂蜜水，每天多喝点水，我就没有这个困扰，每天2到3种水果，宝妈可以试试
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