孕育养娃神器
现在17周了,建册时5.2,今天去测5.8,听说后期孕妇不能血糖高,可怎么办,我现在只吃苹果了
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多吃粗粮,水果尽可能少吃或不吃,可以吃黄瓜,西红柿之类糖份少的蔬果,吃完饭慢走半小时左右。
空腹不可以超过5.6是吧
火龙果虽然不甜,但是升糖指数很高,不要吃火龙果。苹果虽然很甜,但是升糖指数并不高,每天都可以吃苹果,一个苹果分两次吃就是了。建议糖高的妈妈们看看《范志红详解孕产妇饮食营养全书》,有专门介绍该怎么吃的章节。另外,多运动啊多运动。
我现在只吃火龙果,小番茄,黄瓜🥒,半个苹果
我也有点高,5.4我现在吃西红柿或猕猴桃,一天就一个,主食也少吃
还有饭后多散步,我的降下来了
不能吃苹果,吃点黄瓜西红柿、柚子、猕猴桃吧
怎么在家用血糖仪测血糖?
这不仅是医生用药的依据,也是糖尿病病情发展和控制的主要指标。患了妊娠期糖尿病的孕妈咪.
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