孕育养娃神器
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血压140/78.医生说血压有点高了,开始担心了,饮食上要多注意了,刚怀孕那会儿,一直喜欢吃肉类,高热量食品,导致体重增加很快,有没有孕妈跟我一样的?怎么控制血压呢?
我是一去医院就血压飙升到160.医生叫我自己在家监测,自己量是正常的
从现在开始,拒绝肉类
我也是
我也是,139/90,不知道怎么降下去
红烧,油腻,肉类 都要减少。
头胎吗?我也高,我是120.90低压高。
少吃多餐,最好少吃或者不吃甜品之类的,水果也要适量,糖分最多了
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