孕育养娃神器
怀孕的孕妈们你们会抽筋吗,都是怀孕几周开始抽筋的呀
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孕妇腿抽筋,说明体内缺钙了,及时的补充钙片也不一定吸收的,最好办法你要晒太阳运动,如果不运动不晒太阳,即使吃了也不吸收。建议你平时要有一定的运动量。每天至少一个小时,晒太阳,上午一次,下午一次。
两次,抽筋了,
补了钙之后没抽过
每天抽难受,尤其是晚上
抽筋赶紧补钙片。。
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