孕育养娃神器
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每天都休息不好,半夜醒了已经两个多小时了,睡不着,明明自己很累,头很疼
我上半夜睡不着,就下半夜睡着还睡不久
晚上只能睡上半夜
嗯嗯,一样的,然后就赶紧左侧,没多久又平躺了,一晚上翻身无数次,尿几次,然后快天亮就失眠了
左侧入睡 然后醒来总是平躺的
我之前失眠怎么睡都睡不着,感觉再折腾床都要塌了,有时候越想越睡不着,真是要崩溃了,宝宝树的帖子都快被我看个遍了,后来是喝了一段时间的孕妇睡眠枣茶,调节好了,网上就有。每天也会固定去小区楼下溜达一个小时,都有帮助吧。
我也基本这样,晚上十一点多睡,三点多就醒了,然后一直没睡
20周了,天天睡不好,醒来睡不着都饿的胃疼了,想吐。白天哈欠连天,上班,家务,照顾大宝,卡上还没钱了,脾气也不好,日子过得好差劲
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