白天少睡点,我就是之前睡眠一直不好,怀孕就更别提了,难受加上起夜,根本就没睡踏实睡好过,所以我就白天想睡就睡,要不就不睡,晚上困多了就睡了,生了孩子之后就更别说睡好了,我家宝宝从生下来就没一觉睡到天亮,平均两小时醒一次,现在一岁半了,所以想睡就睡,管他白天晚上
怀孕之后睡眠差?主要元凶有这3个
孕晚期睡眠不好的原因主要有以下三大方面。1.精神压力大2.身体不适3.宝宝在作怪精神压力大焦虑进入孕晚期后...
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怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
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睡个好觉成了奢望,后背、头部和双腿间都多垫一个枕头...
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维生素B6可以治疗怀孕初期的呕吐,需要在医生的指导下...
更多关爱提醒:今天是你怀孕的8周零2天,有没有对宝宝说早安啊?别忘了每天都叫着宝宝的小名,和他说几句话...
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小心!妈妈的睡眠习惯会遗传
怀孕期间的准妈妈们一定要注意,孕期中的一些不良习惯可能会遗传给未出生的宝宝,睡眠习惯就是其中的一种。...
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