孕育养娃神器
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宝妈们有和我一样的吗？晚上怎么逼自己都睡不着，一晚上迷迷糊糊的可能睡了一两个小时，白天吃了早餐后开始睡但是白天再怎么也睡不了几个小时啊！最多三四个小时，白天不睡又不行，晚上从11点过开始逼自己就是睡不着怎么办啊！宝妈们给出出主意啊！
我是睡前喝一杯枣苓茶，觉得还比较助眠吧，感觉比喝牛奶什么的管用一些。 展开阅读全文
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我是睡前喝一杯枣苓茶，觉得还比较助眠吧，感觉比喝牛奶什么的管用一些。
我想说现在早上7：22，我还没睡着
努力睡好哦，不然宝宝可能也这样黑白颠倒，很多人这样说的。
也是睡不着睡不好…
我是睡不好，左右两侧睡着都不舒服，老火的很。
晚上睡前泡泡脚，然后用左手搓右脚心，右手搓左脚心（可以叫你老公帮忙）
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