孕育养娃神器
现在26+3了,之前一直吃钙片和澳洲黄金素,现在看网上说需要补充铁剂和DHA,因为不了解,不知道补充什么牌子的DHA
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黄金素本来就含有dha ,不过成分不多
如查下微量元素,不缺铁就不用补呀,补铁的容易便秘,每天大便都是黑色的,难受。
孕26周饮食|补充维生素K,预防出血
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