孕育养娃神器
医生说饭前饭后吃都可以,可是我今天午饭后忘记吃补铁的药了,中午一点吃饭一点半吃完就出去散步了,两点四十才记得多糖铁复合胶囊没有吃。然后补吃了不知道会不会对肠胃有什么反应,有没有吸收…怕怕的,因为百度了下都说送饭吃或者饭后马上吃要不然对肠胃刺激大。
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饭后半小时吃
没事的,我一般饭前吃
没关系啊 你也太小心翼翼啦~
牛肉青菜肉龙:补铁吃蔬菜两不误
还有以前做一些发酵面食没成功,跟着我的菜谱现在做馒头包子发糕都能信手拈来,这时候感觉蛮有成就感。...
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7M+宝宝补铁食谱:鸡肝青菜粥
补铁最好的莫过于动物肝脏(肝,心,腰子等)和红肉(牛肉,猪肉,羊肉等),就是你看到的一切.
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