孕育养娃神器
早上出门快走了8000步,出了一些汗,喝了一杯胡萝卜汁。中午到家婆婆为我量身定做的午餐,非常满意。(白米饭和孕妇奶粉医生都不让我吃了,改吃黑米饭)
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真好,我跟你相反,家婆不会特意煮,甚至汤也少,我都是自己买玉米,鸡蛋,面包,泡粉奶补充营养,目前32周,增重16斤左右,担心宝宝不够营养
30周比孕前重了40斤左右,也在控制体重,少食多餐,散步和瑜伽,这两周都没涨
我婆婆和我妈都生怕我吃少了,急死人的,跟她们说了不能再长了,她们说我说的是鬼话……
胖了三十斤了,
我走路走多了左下腹就疼。
我也是体重超标了,怎么办
我现在也在控制体重,少吃多餐,清淡点
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