孕育养娃神器
有宝妈到孕晚期下肢水肿的吗?感觉脚也胖了,以前的鞋子都穿不进去了!腿也粗了很多!
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如果因水肿而产生不适时,应该尽可能抬高腿部以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统把体内的废物排出,有助于防止水分在体内停滞,但也要注意喝水不要过量。 展开阅读全文
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我的也是以前的鞋子穿不进去,右边的脚还比左边的脚大,
肿了!不过这是正常的。我会煲点利水消肿的汤喝!前两天脚又开始肿了现在还没消
如果因水肿而产生不适时,应该尽可能抬高腿部以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时。在饮食上,过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量,平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇最好多喝白开水,协助排泄系统把体内的废物排出,有助于防止水分在体内停滞,但也要注意喝水不要过量。
目前为止我还没有水肿,不知道会不会有了
有啊,我的腿肿了,感觉胀胀的,没有像你肿的那么厉害
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