孕育养娃神器
后期便秘怎么办？谁能指点一下，好难受呀
孕妇便秘便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。如果不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，效果好，安全可靠意见建议：便秘的患者还要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体。 展开阅读全文
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早上空腹喝柠檬水，多吃香蕉、猕猴桃我就是这样吃好的。
早上起来空腹吃苹果试试
我吃小米粥，特别有效果，一吃就上大号，有时候一天能上个两三次。
我吃火龙果和猕猴桃
叫医生开小麦纤维素颗粒，挺有效果的。
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