孕后期！

孕后期需增加营养，吃肉越多越好吗？这样吃才有效！

随着胎宝宝在肚子里日渐长大，准妈妈需要的营养也会相应...孕后期需要的肉和胶质多一倍在孕后期，肉类和胶质.

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孕妇瑜伽：改善腿部浮肿，零基础也能做！

因为许多孕妈在怀孕期间都会稍稍圆润一点，孕早期出现水肿时，很可能误以为自己只是长胖了，直到孕后期水肿...

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5个方法让孕期远痔疮

你将读到以下内容：便秘是导致痔疮的主要原因孕期容易得痔疮的5个原因孕期远离痔疮的4个妙招“孕后期“见红...

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孕晚期体重超标也别刻意减重，这样控制更有效

假如孕妈咪到孕晚期这个阶段发现体重已超过10~14公斤的理想范围，还是非常不建议在孕期当中刻意减重的！...

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妻子肚子大，这些家务别让她做了

准妈妈虽然可以适当做家务运动，但是到孕中后期，身形会越来越笨拙，别说协调性大不如前，连抓握东西都可能...

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