孕育养娃神器
有没有凌晨没睡的孕妈 一胎由于以前睡觉晚 现在天天夜里更睡不着 最早也要2点才睡 很烦怎么办啊 怕宝宝生出来也是这个样子 有没有一样的孕妈妈可以聊聊共同话题呀
广告
孕晚期如果失眠的话，平时应该注意休息一下，你有可能是由于，压力紧张而引起的吧！白天不要睡得太多，晚饭后可以适量散步，睡前喝孕眠枣苓茶也是有助于睡眠的。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
你的作息时间就是孩子出生后的作息时间
我是二胎，白天晚上需要照顾老大，得空就睡。不上班睡不着也不放心上。
我也是，每天半夜都要起床上厕所，然后几个小时都睡不着，早上睡意正浓的时候又要去上班了
跟你差不多
孕晚期如果失眠的话，平时应该注意休息一下，你有可能是由于，压力紧张而引起的吧！白天不要睡得太多，晚饭后可以适量散步，睡前喝孕眠枣苓茶也是有助于睡眠的。
白天不要睡，晚上到时间就上床躺着，第二天早上设闹钟，不管睡没睡够都起来，持续几天就调整过来了
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
