孕育养娃神器
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好痛阿,真的是痛到怀疑人生,不能动了,走路也不行了,怎么办,有办法缓解吗。。
我是右边的耻骨痛,有时候翻身特别疼,翻不了,尾椎也疼,有时候坐久了,起来的时候感觉都能听到骨头闭合的声音,而且我这些疼都是一段时间疼,过阵子又不疼,过阵子又疼, 展开阅读全文
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疼得起不来,躺不下的,又胀又疼
没疼过,怎么会走不了路了呢?耻骨是大腿根吗
我是孕中期就开始疼,孕晚期吃钙片之后就不疼了。
我是右边的耻骨痛,有时候翻身特别疼,翻不了,尾椎也疼,有时候坐久了,起来的时候感觉都能听到骨头闭合的声音,而且我这些疼都是一段时间疼,过阵子又不疼,过阵子又疼,
晚上做深蹲会好点,前阵子耻骨痛,睡觉翻身都很痛。看到有帖子说早晚做深蹲20个左右可以缓解。试了下还是有效果的
加大钙量吧,是会好一点,最起码没有之前那样难受
我是孕中期痛得不得了,现在后期一点也不痛了
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