孕育养娃神器
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不知道最近是不是喝牛奶的原因,水果每天吃好几种,可还是便秘,痔疮也严重了,坐着就疼,有没有宝妈和我一样,有啥好办法吗
多喝水,多吃绿色蔬菜
吃红薯。大蕉
便秘的话可以去药店买乳果糖,专门孕妇用的,效果很好,我用过的,宝妈可以试一试,第一次要少喝哦!
孕妇便秘很正常,可以泡蜂蜜水,柠檬蜂蜜,或者早上喝淡盐水温的
妻子痔疮犯了,食疗大法来帮忙
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