孕育养娃神器
今天又走了15000+步,很开心每天的运动量很大,希望生产的时候能顺利,宝妈们,为了自己和宝宝,和我一起动起来吧
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怕运动量大了早产八个月之前可以多运动一下 展开阅读全文
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亲亲孕37周以后就是足月了,一般可以在孕七个月后每天散步四次,每次半个小时左右,对增强体质,耐力,增加顺产几率都有好处
到后期大腿根疼,还有脚踝疼,加上大肚子,走都不想走
每天一千步,出门就很累。脚还肿又痛。
好厉害,我9000多就快累到不行
天气太热了,饭后散步半小时
量力而行吧,没怀孕前都没走过一万步,孕后走一万步不是想把孩子走掉吗,
有事情还没做完先放一放吧,过量的工作或运动会让你...
亲爱的准妈妈,现在你已经怀孕20周零1天了,你的怀孕里程已经平安走完了一半,这和你平时的努力分不开,向...
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