月子里的老风俗

六月份的月子，五月份的天就已经很热了，何况六月？ 听婆婆说，坐月子不能洗澡洗头刷牙洗脸，洗澡也是要用艾叶草洗，而且是放在大盆里泡的。这我可真受不了，平时一天不洗澡，两天不洗头就难受，你叫我一个月不洗不可能呢。以前条件不允许，现在有暖气，有电吹风，牙刷牙膏质量也越来越好(专门坐月子用的)，产后一个星期，甚至三五天就可以洗澡了。而且下半身清洁更要注意。 婆婆又说，坐月子不能开窗吹风，不能吹电风扇，不能开空调。是的，月子里身体虚，不能吹冷风。但关于这个问题。我特意请教过好几个医生，普遍说可以吹风扇，但要注意保护关节，也不要对着吹。开窗户是必要的，长时间处于不通风的房间，对小孩大人都不好。空调是可以开的，不对着吹就行，但温度不宜太低，一般在26到28度就行。大人小孩都舒适了，才对身体好。 婆婆还说，坐月子水果是千万千万不能吃的。这个又是何种说法？坐月子可以吃水果，比如苹果，梨，葡萄……若是你不放心，可以用温水泡一下，切记用水煮沸，营养会流失的。其实，月子里注意不吃寒性水果刺激性食物就行了。一般，水果放在常温下，就可以直接吃的。冰箱里的水果，要拿出来，搁置一会才能吃。 婆婆还说，坐月子要多卧床休息，多吃骨头汤鸡汤等等。月子要适当走动，助于恢复，饮食也要荤素搭配。 哎，想想月子里的这些老风俗，我都不想坐月子啦。