大脑发育的几个关键时间
怀孕前8周:脑形成期
精子与卵子结合形成受精卵,等到18天以后胎儿脑组织慢慢发育。可以说,在孕前8周是胎儿脑部发育的一个关键点。
在这个时间段,孕妈要保持好的心情,不能随便乱服用药物或是吸烟喝酒,注重营养均衡,注意休息。
怀孕20周:脑细胞增殖期
20周以后,胎儿大脑发育进入一个新阶段,视觉、听觉等神经系统也开始发育,脑细胞发育也会变得越来越复杂。不仅如此,胎儿能感受到外界刺激,与之产生互动,这就是胎动。
孕妈这时候除了要保证心情愉快,营养均衡之外,还应该跟丈夫保持亲密友好的关系;感觉到胎动时,应该与之产生互动,多给宝宝听舒缓的音乐或是轻轻抚摸抚触肚皮,协助宝宝脑细胞更好地发展。
怀孕30周:脑成长进入活泼期
孕妈在怀孕30周以后,脑组织虽然基本发育完全,但神经元却没有停止发育,如果这时候妈妈运动过少,很可能会影响宝宝出生以后运动神经的发育。所以,适度运动很重要。