我每天早饭一碗豆浆两个肉粽!水果,其他的也没什么特别的啊,我骨头汤都没喝,就是正常的饭菜,就是胃口比较好,吃嘛嘛香!还经常觉得饿!现在好了一个星期体重长了4斤!我的妈呀!主要是家里的体重,害的我以为我这么久都没长肉,刚刚回来秤了家里的跟医院秤的差了两斤!这个星期要勒紧裤腰带了!被秤给坑了
准妈妈也需控制体重!
控制体重的5个饮食小窍门很多准妈妈怀孕以前,每天都不曾忘记“量体重”,似乎只有如此,才能维持最佳的...
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这道白灼茼蒿蘑菇贝肉,控制体重好帮手
白灼焯水的做法不会让菜变得过分油腻,而油脂一直属于控制体重的天敌,富含叶酸的茼蒿搭配.
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孕24周饮食|合理安排饮食,适当控制体重
在保证营养供给的情况下,你应该适量控制体重,因为体重增长过快对你和胎儿来说都不是件好事。6个饮食建议...
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怀双胞胎这样控制体重,宝宝最健康!
不管是怀单胎还是多胎,妊娠期的合理体重管理都是国内外围产保健的重要内容。当你得知怀上了双胞胎以后,...
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孕期也需要控制体重,不是想吃就吃!
有的孕妈妈孕前体重控制得很好,一怀孕就像打开了新世界的大门,撒开了欢地吃,心中有个信念怀孕就要吃吃吃...
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