喂母乳吃什么宝宝不会肠胀气，腹痛，各位宝妈给给建议

不能吃甜食，妈妈吃甜食宝宝最容易胀气！水果也不能吃西瓜之类的甜水果！蔬菜洋葱大蒜葱之类都不能吃！如果肠胀气肠绞痛，可以给宝宝吃安比宝益生菌，效果很好，我家女儿吃了，非常有用。另外每天多趴，洗澡后临睡前拿婴儿油顺时针按摩肚子50下，都很有缓解效果。

他们说的排气操不知道是不是围着肚脐眼周围顺时针按。我记得第一胎满月去儿保医生都教我们那样按的