关于奶水不足

现在刚满月，奶水还是不足，每次跟我婆婆说刚刚给宝宝吃奶了，她都要问一句吃的母乳还是奶粉，反正就老念叨我奶水不足这个情况，说她以前给她儿子喂奶，奶水都是喷出来的怎么怎么的，对我打击很大，我每天汤汤水水都有喝很多，就是奶不多，一天下来包括晚上能给宝宝吃饱的也就4-5顿，另外加奶粉，现在晚上起床喂奶严重的睡眠不足，体重降得很快，生的时候115斤，现在只有94斤了，我是想纯母乳喂养真的没有刻意去减肥，也不知道为什么体重降得那么快，今天称体重，婆婆在旁边看到了又说怎么只有94斤了，那种眼神好像在说本身奶水不足还在减肥一样，反正我就对别人说我奶水不足这个话题特别敏感，就像自尊心受损一样，还有我老公的小姨现在在我们家住，前几天买了吸奶器回来，用错方法吸了一个小时才吸了180毫升，我还是挺高兴的，结果宝宝之喝一半，还有一半我舍不得扔用保鲜袋装着放冰箱打算第二天早上热热给宝宝喝，结果他小姨看到了，说放冰箱里就不能喝了，我跟她说母乳冷冻还能放两个月以上别人上班族都是这样备奶的，她不信一直强调不能喝，那种眼神看着好像觉得我手上拿的奶很恶心一样，说什么看着心里膈应得很，我一生气就把奶给倒了，诶，最近老生气吃不好睡不好奶水更少了