如何帮助宝宝度过厌奶期？

1、宝宝不肯吃奶时不要强迫：让宝宝自己决定吃多少奶、吃多长时间，宝宝会根据自己的消化能力调节进食奶量。 2、给宝宝喂奶时注意技巧：尽量保持安静，避免宝宝分心，也可以适当将奶稀释或者似睡非睡时喂奶。 3、让宝宝多运动：比如多给宝宝做婴儿操、做抚触，带宝宝出去玩儿，让宝宝有个好心情，也消耗了体能，使宝宝容易产生饥饿感。 厌奶期一般会持续十天半个月，宝宝的肝脏、肾脏得到充分休息后可恢复功能，宝宝又会喜欢吃奶了。