你是不是一遇到宝宝枕秃、睡觉出汗、吃奶出汗、夜间哭闹、出牙晚就怀疑是缺钙,开始焦虑了? 若宝宝真的缺钙,靠一、两种表现来判断是很不准确的,造成以上现象出现的原因有很多。只要你为宝宝提供了充足的奶量,也补充着维生素D或者鱼肝油,缺钙的可能性就太低了。 接下来,我们看看以下这些现象究竟与缺钙有多大关联。 1、枕秃 很多宝宝在5、6个月时,开始掉头发,尤其是接触枕头和靠近帽沿的部位掉发最多,所以就被称为“枕秃”“帽圈”。宝宝出生后体内激素水平的改变,毛囊正在发育成熟中,新的头发正在长出,胎发逐渐脱落,这是一种正常的生理现象。到3岁左右宝宝头发就会变得浓密起来,除非父母有一方头发稀少。 2、爱出汗 孩子的植物神经发育不成熟,对体温的调节能力比较差,皮肤的代谢又比较旺盛。你可能发现宝宝吃奶时头上老出汗,这是代谢旺盛的表现;宝宝入睡后出汗,这是体温调节滞后所致;宝宝穿戴、被盖过厚也是易出汗的原因。 3、夜里总是惊醒哭闹 缺钙引起的夜惊,很少发生在3岁以内的宝宝。这时候夜间惊醒哭闹,多是神经紧张所致,比如白天受到过惊吓、饿了、尿了、没有安全感等因素造成。3岁以后宝宝奶量摄入减少,含钙丰富的食物摄入不足时,若是出现夜惊,平常有抽筋、经常喊腿疼,多是缺钙了。 4、喜欢摇头 宝宝睡觉喜欢摇头、抓耳朵。一是内耳管发育不全,两耳有异物感,宝宝不舒服;二是耳朵被感染,比如有中耳炎,耳朵会有痒感,也会导致宝宝摇头,妈妈需要看看医生排除这样的病理现象。大一点的宝宝摇头,可能是模仿家人的动作,觉得好玩。有的宝宝也会通过摇头表达自己不高兴、愤怒的情绪。 5、出牙晚 宝宝牙齿的萌出一般在4个月-10个月之间,要是晚了一点,妈妈也不必担心。每个孩子出牙的时间与遗传有关,除非到了1岁半以后还不出牙,可以带宝宝看医生。 6、肋骨外翻 太瘦的宝宝,妈妈可能会看到宝宝肋骨突出,类似肋骨外翻的现象,但不能说明是缺钙。若是比较明显的内骨外翻、胸骨下陷或突出,这的确是缺钙了!但是不代表没有补够钙,多是缺乏维生素D,影响了钙的吸收。可以及时补充维生素D,如果日常膳食中含钙的食物摄入很少,同时服用钙剂也是必要的。
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