便秘是婴儿常见问题,如果宝宝几天不拉粑粑,拉粑粑时特别痛苦,费力,粑粑又干又硬像小球,那可能是便秘了。
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1. 咨询医生
如果是新生儿和小婴儿发生较严重的便秘,及时咨询医 生尤其重要。由医生评估宝宝的饮食习惯和测量生长发育和体重,以保证宝宝正常生长。
2. 饮食调整
鼓励尽可能高比例、长时间的母乳喂养,保证足够喂养量。如果是配方奶喂养,可调换配方奶的种类,看便秘情况是否缓解。同时增加流质摄入,除了正常饮食外,每天定量给宝宝提供水(60~120ml)。如果水 没有作用,尝试给予无糖苹果计或梨汁(用10份水稀释1份果汁)。
3. 简单治疗措施
抱起宝宝处于蹲坐位,重力能促进肠道自需动;将宝宝放入一盆温水中,这能使肌肉平滑和放松,易于肠道蠕动,这有利于坚硬的大便通过;剌激宝宝的胃部肌肉,轮流轻轻按压宝宝的胃肠道,使之蠕动。从脐部向外,轻轻画圈按摩腹部。平躺,轻轻移动腿部做画圈运动。