乳汁淤积这样做最有效【此文禁止回复避免恶语中伤】

遇到乳汁淤积，妈妈可以做哪些处理 1.保持孩子的吸吮，可让孩子的下巴朝着堵塞方向吸吮； 2.若孩子不在身边可以先用吸奶器或者手挤保持乳汁移出（以自己舒适为宜，千万不要盲目过度使用吸奶器或者用错误挤奶方式揉按乳房）； 3.肿胀处可以冷敷，也可以敷上擀软的能够贴合乳房的卷心菜； 4.避免压迫挤按肿胀结块处； 5.注意休息，心情放松； 6.可在喂奶前泡澡冲澡，或可视情况温敷乳房，让喂奶时乳汁移出更加顺利。 很多不严重的堵奶能靠孩子的有效吸吮解决，但如果对情况没有把握，或情况没有获得任何改善，请尽早联系您的哺乳指导获取更多帮助。