孕育养娃神器
前两天体检说拉坐后仰,倒也没说什么,就是回家练习,但我看网上都建议满四个月后再拉坐,大家的都怎么样了?
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大概我们竖抱太早,现在脖子已经灵活的像个大宝宝
是什么,不懂啊!是练习坐吗
2个月做儿保,医生就让练习拉坐了
偶尔练习一下没什么的
我家不是拉座头低着,说竖头差
没有做哦!
我们3个月体检也是说要练习,脖子还是好软,不够力。
跟着图片,让宝爸陪孕妈做操放松一下吧
Step 2:准妈妈头颈尽量向后仰,准爸爸则轻轻施力向前拉,每次持续10秒。扩胸运动Step 1:准爸爸和准妈妈...
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