一般老人带孩子都是早早就给宝宝吃大人的饭菜，老人喂养的说辞是孩子的爸爸就是这么带出来的，也没见哪里不健康，孩子终究都会长大，未来吃的都是大人饭，怎么就不能把吃大人饭的时间提前一些！根本沟通不了。发育本就是个慢慢来的过程，拔苗助长百害无一利。宝宝过早吃大人饭有哪些危害？不知道的进来看看，你还在做吗？
1、增加宝宝肾负担
别说大人饭了，宝宝们在不同月龄段盐分的摄入都是有上限的，这和他们肾脏发育不完善有关。大人饭通常都有重盐的嫌疑，此外还常用各种刺激性的调味料，对宝宝们的肾脏是巨大的负荷，代谢不了就容易生病。家长们容易忽略的是，重盐饮食还会影响宝宝们身体对钙的吸收，影响孩子们正常发育。
2、造成宝宝肠胃消化不良
大人饭质地相对粗糙、硬质，对于乳牙尚未完全长好的孩子们来说，咀嚼很困难，再赶上饿肚子，就整个的囫囵吞枣。没经过牙齿仔细研磨的食物进入宝宝们的肠胃中很难消化，腹胀、积食的问题就会随之而来。给宝宝添加辅食，食物质地要遵循由稀到稠、由软到硬的规律。辅食果泥为代表，一般是最先进入宝宝们辅食菜谱的。绵软的质地、酸甜适宜的口感能唤醒孩子们沉睡的味觉。
3、不利于宝宝养成健康的饮食习惯
宝宝的味觉和嗅觉都非常敏感，需要小心呵护，太大的刺激对宝宝未来口味影响很大。大人饭调味剂使用种类多而且味道重，长期跟着家长们吃“大锅饭”，宝宝容易养成重口的饮食习惯，间接就有偏食和挑食的问题出现，对他们的正常发育也有影响。清淡饮食才是宝宝们口味的基本。有机米粉是宝宝们感受其他口味前最好的过渡食物。用新鲜的有机大米做原料，单单米香就能让宝宝们垂涎。细腻软糯的口感正适合出牙不久的宝宝食用。还能配上水果或者蔬菜，丰富宝宝们的食谱。
4、随意的大人饭不能满足宝宝生长需要
有时因为时间紧张或者犯懒，大人饭都是草草解决，清粥小菜就搞定一餐。这让需要丰富营养的孩子们，如何能吃的好长的壮呢！事关宝宝们饮食大事一点都容不得家长马虎，量不在多而在于精，花样丰富的食材构成也少不了。
小宝宝的成长让家中每一个人都无比关心，吃喝拉撒都不能出错，希望每个小宝宝都能在爸爸妈妈的呵护下快快长大！
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