孕育养娃神器
发怒伤身,当你有发怒冲动时,握紧拳头,小指尖处就是少府穴。按压少府穴可以平息怒火,用左手或者右手的拇指按压在掌侧的少府穴,以鼻深吸气,用口缓缓呼气。呼气时掐压少府穴6-8下,然后吸气,待呼气时,再掐压6-8下,如此反复操作3遍,即可平息怒火。
哈哈 一起学习
嗯嗯学习了
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